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【初心者向け】キックボクシングの練習中に起こりやすい怪我と予防に役立つケア用品

手の怪我のイラスト

この記事ではキックボクシングの練習中に起こりやすい怪我と怪我の予防に役立つ道具について解説します。 といった悩みを解消していきます! 私自身もキックボクシングを3年以上続けていて、その中で手、足、腰など様々な箇所を痛めた…